右侧三叉神经疼该怎么办

科普小知识导读：右侧三叉神经疼该怎么办 三叉神经疼是最为常见头疼疾病，是一种头部神经疼，而人们经常知道自己头疼，大多是三叉神经疼。往往 右侧三叉神经痛的症状多余左侧，所以，如果是经常性的右侧三叉神经疼的话...

三叉神经疼是最为常见头疼疾病，是一种头部神经疼，而人们经常知道自己头疼，大多是三叉神经疼。往往

右侧三叉神经痛的症状多余左侧，所以，如果是经常性的右侧三叉神经疼的话，要知道右侧三叉神经疼的日常保养措施，因为如果能够护理保养的比较好的话，是可以胜过很多良药偏方的治疗。

三叉神经

痛的发作常无预兆，而疼痛发作一般有规律。每次疼痛发作时间由仅持续数秒到1～2分钟骤然停止。初期起病时发作次数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情发展，发作逐渐频繁，间歇期逐渐缩短，疼痛亦逐渐加重而剧烈。夜晚疼痛发作减少。

1.饮食要有规律 宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，

则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻

柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。

3.注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和

音乐，心情平和，保持充足睡眠。

4.保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼

身体，增强体质。

一般能够引起右侧三叉神经痛的人群女性居多，而且年龄一般在四十岁以上的中老年人群最多。右侧三叉神经疼疼起来最为厉害，疼的如针刺和撕裂的感觉，患者很难忍受，痛不欲生的感觉。所以如果疼起来很多人喝止疼药来缓解，建议多学习按摩手法和日常护理来缓解。

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