当前位置:生活中的科普小知识大全-科普小知识-个人之家 > 健康知识 > 常见疾病 > 正文
<湿热体质如何拔罐呢
科普小知识导读:湿热体质如何拔罐呢 人体体质湿热,对生活带来很大的麻烦,湿热的 体质容易有皮肤病,皮肤长痘痘,皮肤不光滑,夏天穿衣服会很丑,也会让人不自信,拔罐可以治疗湿热,那湿热体质如何拔罐呢?下面...
人体体质湿热,对生活带来很大的麻烦,湿热的
体质容易有皮肤病,皮肤长痘痘,皮肤不光滑,夏天穿衣服会很丑,也会让人不自信,拔罐可以治疗湿热,那湿热体质如何拔罐呢?下面,我就来为大家介绍详细的拔罐过程,希望对大家的湿热体质有帮助,早日摆脱皮肤病的烦恼。1.要被拔罐的人脱掉上衣,平躺在床上。先进行简单的背部按摩,使背部肌肉放松、发热,然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油,像橄榄油之类的。
2.从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐,抽取里面的空气,力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意,放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟,过长则易起水泡,使皮肤破损。
3.除了在相关的穴位上留罐以外,还可以在疼痛点上留罐,使血液循环加快,从
而起到散寒止痛的作用。4.罐拔完了以后,在背部来回多揉搓几下,
使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子,不要着凉 了。家里有条件的话,可以买那种里面夹了红豆的毯子,用微波炉加热了盖在背上,效果非常好记得少吃辛辣食物,多喝水,吃有机蔬菜
,健康的 生活方式也是非常重要的。那看到这里, 你明白湿热体质如何拔罐了吗?没有明白的同学要仔细阅读方法哦,有疼痛感是正常的,但 是要谨慎操作哦。本文湿热体质如何拔罐呢由科普小知识的小玲整编收集于网络,湿热体质如何拔罐呢的观点不代表本站观点,如果您还想了解更多关于科普小知识相关的文章,请点击查看科普小知识的其它文章,本文地址,http://www.hao123m.com/jiankang/changjianjibing/190505.html
- 上一篇:脖子侧面酸怎么办
- 下一篇:脖子抽筋是什么原因呢