什么季节艾灸好呢

科普小知识导读：什么季节艾灸好呢 如果你对中医 了解的话，肯 定知道什么是艾灸，在中医博大精深的世界里，艾灸是一种非常传统但有效的 保健方式，可以帮助人体有效的调节阴阳失调，促进机体的平衡，对许多疾病...

如果你对中医

了解的话，肯定知道什么是艾灸，在中医博大精深的世界里，艾灸是一种非常传统但有效的保健方式，可以帮助人体有效的调节阴阳失调，促进机体的平衡，对许多疾病都有着促进作用，那么什么季节艾灸好？艾灸也区分季节、时间进行，希望大家在进行艾灸之前可以了解。

许多人会咨询什么时间艾灸最好？当然是上午，上午属阳，艾灸也是纯阳的，再加上艾火的熏着那么三阳相加效果一定会比单纯的不分时间的艾

灸效果要好。可是很多人白天没有时间艾灸，那么我们晚上艾灸虽然没有白天好，但是我想只要您参与了艾灸，就比您不灸强。可能有的人会说，白天属阳，晚间属阴，一阴一阳治疗疾病可能比不了三阳相加的叠加效果。是这样，还是那句话，您只要做了就会有效果，总比您不做强。

有的人说某个季节不适合艾灸，专家一般都会指

出，这个季节不适合生病，但是往往这个季节还格外爱生病。原因是这个季节冷了，尤其是寒凉的疾病在这个季节更加容易复发。那么冬季如果复发了疾病我们会选择什么方式治疗呢？

当然，艾灸治疗疾病效果非常明显，一年四季都是可以艾

灸的，虽然冬季已经不能开窗换气了，但在艾灸之后马上开窗通风，换清新的空气即可；

什么季节艾灸好？对于冬季艾灸大家还是放心吧，往往很多人习惯性把中医弄得特别复杂，感觉一步都不能错，而中医并非如此深奥，了解艾灸的一些简单做法，自己在家就可以进行艾灸，也可以尝试一次，看看是否可以帮助你调节身体，恢复健康。

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