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养生保健体检倒计时 检查之前你需要知道的7个秘密

下面介绍的几项内容是体检时不可缺少的项目,除此之外,医生还可能根据你的健康状况和你的家族疾病史推荐你接受其它检查。 1、血压 血压检查 何时接受检查:每一位成年人每两年……

养生保健体检倒计时 检查之前你需知道的7个秘密

生病的时候自然要去医院,但是我们在自觉身体完全健康的情况下同样需要去拜访医生。研究发现,定期接受体检对于很多疾病的预防和早治疗至关重要,这不仅关系到我们现阶段的身……

养生保健男人不可多吃的杀精食物

据报道,近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势。造成这种现象的原因,一方面是跟生活节奏的日益加快有关,另一个不容忽视的方面是男人的饮食习惯。所谓病从口入,造成男……

养生保健清晨开窗有害身体健康

早晨起来拉开窗子换换空气,看起来是个很 惬意的事情,但是对城 市 中居住的人来说,这种做法并不可取。 一些车流量较大的街道,夜间城市底层大气比白天稳定,不利于污染物的扩……

养生保健电视看太多骨头会变脆

看电视容易让人饮酒过量。《酒精和酒精中毒》杂志上 刊登的一项研究称,研究者让受试者边看电视边喝酒,结果显示,受试者要比不看电视时多喝1.5杯白酒或啤酒。研究者指出,如果……

养生保健饮食养生十大准则

冬季正是食补的最佳时刻,在享受美味的过程中,调理新陈代谢,保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢?下面,一起来看看饮食养生的十大准 则。 1、主食与副食……

养生保健切勿让止咳药碰上鱼

服用止咳药期间不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。 第三军医大学西南医院主任药……

养生保健冬季全面保健常识

中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那……

养生保健早晨千万起来别喝久置水

■ 久置的开水 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此 时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样……

养生保健生活小常识 鸡蛋的5个保健功能

近年来,国内外营养学家和医学家对鸡蛋 的营养价值和保健功能有了新的评说。概括起来,主要有五个方面。 一、健脑益智。 鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、 胆固醇和卵黄素。对神经……

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