生活中的科普小知识大全-科普小知识-个人之家

养生保健献血真的是百益无一害吗

国内外大量科学调查研究得出结论:献血有益健康! 一、适量献花血会使用权人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人,由于骨髓造血系统不断受到激发,新鲜的血细胞的比例明显高……

养生保健照镜子就能看出5脏是不是健康

女性都喜欢照镜子,原来照镜也可以照出我们的身体健康状况。大家只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化,再综合自觉症状等,五脏六腑的健康状况就能大致掌握,可以……

养生保健天气转冷护好关节至关重要

中华医学会风湿病学分会主任委员、北京协和医院风湿免疫科主任医师张奉春表示,目前,仅骨关节炎在我国就大约有5000万人以上。关节炎是一大类疾病,并不单纯指一个疾病,但在中……

养生保健生活中我们须知的健康养生知识

你有想不完的问题,一边走一边想,所以不自觉地低头,时间一长成了习惯。陕西西安交大医学院第一附属医院康复中心脑病科主任邓景元医生说,走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气……

养生保健大脑最需要的十大补品

如果一个人觉得自己的单眼皮很难看,可以整容变成双眼皮;觉得鼻梁不够高,可以通过手术将它垫起;甚至觉得乳房不够大,可以填充硅胶让它们丰满但有多少人想过,因为不够聪明……

养生保健晚上酸奶应该怎么喝

晚上喝酸奶是好的,但是千万不要加热。 酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。……

养生保健专家提醒 这7种“瘤”不是癌症

一提起带瘤的疾病,不少人都会心生恐惧。其实,它们有很多并不是肿瘤。中国医学科学院肿瘤医院专家介绍,有些带瘤的疾病是因为病灶有肿块或突起,但和癌 症还是不一样的。在临……

养生保健喝凉茶去火也有几种危害

上火原因有很多 从中医的角度看,上火可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。 引起上火的原因很多,除了气候因素外,情绪波动、劳……

养生保健巧用毛巾热敷 治10种常见病痛

用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外,一些疾病……

养生保健几个生活细节杀手 破坏你的好身材

对于想减肥的人来说,也许最大的困难就是无法控制食欲,可是你知道吗?生活中的一些小细节,更是危机你减肥的杀手,我们总是担心吃胖,不运动变胖,往往就忽略了最生活、最常……

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