怀孕后注意事项

科普小知识导读：怀孕后注意事项 怀孕后的注意事项都有哪些呢，很多朋友发现自己怀孕了，就会很关注这样的话题了，其实怀孕后最应该注意的是怀孕早期的时候，孕妇从生理以及心理都会有很大的变化，甚至与以前...

怀孕后的注意事项都有哪些呢，很多朋友发现自己怀孕了，就会很关注这样的话题了，其实怀孕后最应该注意的是怀孕早期的时候，孕妇从生理以及心理都会有很大的变化，甚至与以前的生活完全不一样了，所以有很多朋友就显得有些手足无措，不知道该怎么办才好。

怀孕初期

是很关键的时候，胎儿在肚子里的发育才刚开始，孕妇也会随着初怀宝宝的激动，在心理上有很大的波动，所以这是就需要爱人以及家人更多的来关心与呵护，尤其是在饮食方面要加强营养，不能吃的就一定不要吃了，药物更是需要谨慎的，在运动方面也不能过量以及大幅度的运动了，具体的情况下面就来给大家介绍一下。

（1)怀孕初期开始，孕妇的饮食上就要注意了，有很多禁忌，因为有很多食物会影响大胎儿的发育，甚至导致流产，准妈妈们不可大意，关于这方面的知识，请阅读文章

(2) 怀孕后孕妈妈们要注意不要接近宠物(如猫、狗等)，避免感染弓形虫病。

(3) 不要随便吃药，最好做到不吃药，比如感冒等疾病可以采用食治的方法，如果非吃药不可的话，一定要经过医生的同意。

(4) 怀孕初期是绝对不能同房的，很容易引

起流产。

(5) 孕妇在怀孕期间要戒烟酒，孕期抽烟喝酒可能会导致胎儿畸形。

(6)怀孕初期胎儿非常脆弱，这时候开始就要尽量的远离辐

射，尽量不使用微波炉等辐射大的电器，看电视要保持一定的距离，而使用电脑的时间也需要大大减少，在怀孕初期也不要做X光照射等。

(7)怀孕初期胎儿发育需要一些营养，但是由于这时候胎儿还很小，需要的营养也比较少，但是准妈妈也是需要注意饮食，保证营养的全面，缺少任何一种营养都可能导致胎儿发育畸形，关于怀孕初期的饮食，请查看文章

(9) 不去人群杂

乱的地方，尤其是拥挤的公共场所，避免感染到病毒，在怀孕初期即使是感冒也会严重影响到胎儿的发育。

(10)怀孕初期是流产几率最高的时期，同时也是一些高危疾病的发现期，如果在怀孕期间发现有异常症状，如肚子疼并伴随出血等，那么很可能是宫外孕或者先兆流产等，一旦发现这类症状，一定要及时就医。

(11) 怀孕后女性的阴道分泌物会增多，孕妇需要保持个人卫生，内衣内裤要经常换洗，也要经常洗澡(建议用淋浴)，避免各类妇科炎症。

(12) 怀孕初期开始，孕妇就要注

意不要做太重的体力活了，平时要做注意休息，保持充足的睡眠，同时适当参加一些运动锻炼，但是不要太剧烈的运动。

(13) 怀孕后的女性最好就不要化妆了，化妆品里的一些有害物质会影响胎儿的正常发育。

(14)怀孕初期开始，就意味着一个小生命在成长，孕妈妈要保持乐观积极的心态，要有一个愉悦的心情，不要悲伤难过，因为不良的情绪是会对胎儿起到负面影响。

(15) 孕妈妈的生活环境尽量舒适，避免噪音和污染，并保持居住环境的整洁。

怀孕后的注意事项大家都了解了吧，那么如果你正处在怀孕初期的话，就一定要好好的保护自己和胎儿，从生活的各个方面都要小心待之，这是能够顺利的度过整个怀孕周期的重要保证，大家一定要重视起来。

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