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老人健康老人存在嗜睡问题 可能是这六种疾病的信号

我们都知道,失眠对老人而言是一件非常伤害健康的事,老人睡眠不足或睡眠质量差,会引起免疫功能失调,会伤害脑神经,易使情绪变得暴躁、焦虑,同时还会增加罹患心脑血管疾病……

老人健康养个宠物 对老人的心理和心情都是十分有益

对老人来说,养一只宠物或许很有必要。一只欢乐雀跃的金毛犬也许会让老人想起年轻时张开双臂奔向自己的孩子;一群游鱼也许会让老人想起青涩少年期一起躺在草地上仰望蓝天的儿时……

老人健康老人住高楼并非一个好选择 防治高楼综合征方法

城市里,房子越盖越高。原先住在低矮老房子,甚至平房里的老人,也有不少迁居进了高层小区。老人住高楼其实并非一个好选择。下面跟随hao123m科普小知识了解一下吧! 对于老人住……

老人健康用新的理念安排退休生活 坦然接受年龄保持心态年轻

退休就像人生的转折点。退休前,每天上班忙忙碌碌,为了家庭、为了亲人而打拼。退休后,突然闲了下来,该怎么过呢?思来想去,之前的几十年我们已经过完,精彩不精彩的都无法……

老人健康老人选择独居的原因 说服独居父母同住的技巧

儿女成家立业后,大多都希望能把爸妈接到身边。可爸妈却因为生活习惯不同、眷恋旧居等原因坚持独居。为什么他们不愿意与子女同住呢?怎样做才能让他们的老年生活更舒心呢?下……

老人健康老年人喝茶的一些注意事项 适合老人喝的茶

喝茶有益健康,尤其很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。茶水中含有许多营养,能够有效防老,有养生保健作用,也能够清油解腻,消食利尿,对于……

老人健康老年人出现日落综合征 儿女要尽可能陪伴减少独处

医学上针对老年痴呆症有个专用词汇叫日落综合征,是说在日落前后,老年痴呆症患者容易出现一系列的情绪和认知功能的改变,如:情绪焦虑、亢奋和方向感消失(容易走丢)等,持续……

老人健康推迟老花眼的到来 饮食调理改善老花眼

老花眼大多发生在45岁以后,它的发生时间和严重程度与阅读习惯、照明、日常护眼及全身状况有关,因此有意识地用一些方式锻炼双眼,可以推迟老花眼的到来。下面跟随hao123m科普小……

老人健康老人照镜子是对自身的一种认可 要多试试

当镜子将容貌姣好、笑靥动人的一幕呈现在面前时,你不免顾影自怜、信心大增。可一旦韶华逝去,镜子似乎又成为见证人,将你最真实的一面展示出来。于是很多老年人,为了把最美……

老人健康无龄感并非盲目不服老 是指一种心理状态和生活态度

一位居住在德国柏林的八旬老人突然在网络上走红,很多年轻人戏称他为时尚老爷爷。在照片中,时尚老爷爷身穿考究的西服,脚蹬锃亮的皮鞋,有时手里拿着旧皮包,有时带着墨镜沐……

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