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生活有目标的老年人更健康
科普小知识导读:生活有目标的老年人更健康 生活有目标的老年人更健康 近日刊登的一项新研究发现,生活目的性更强的老年人保健意识也更强,更容易接受结肠镜检查和乳房X光片等健康检查。 新研究中,专家博士及其同事调查...
生活有目标的老年人更健康
近日刊登的一项新研究发现,生活目的性更强的老年人保健意识也更强,更容易接受结肠镜检查和乳房X光片等健康检查。
新研究中,专家博士及其同事调查了7168名年龄50岁以上的参试者的多项健康数据,并展开了深入分析。调查包括与生活目标有关的问题。比如,参试者是否赞同“我有方向感,生活有目标”和“我的日常活动微不足道,对我无关紧要&rdquo
;等说 法。结果发现,“生活目标&rdquo
;得分较高的参试者,之后6年时间内更可能接受胆固醇检查、肠镜检查、乳房X光检查、子宫颈抹片检查或前列腺检查。比如,参试者中接受胆固醇测试的约占75%。同时“生活目标”得分每增加一个点,这个比率就会增加18%。新研究还发现,生活目标强的人住院的可能性也更小。6年研究期内,参试老人平均住院7天,而“生活目标”每增加一个点,住院时间就会减少17%。专家博士表示,新研究结果表明,生活目标是否明确与健康检查几率之间存在明显关联。弗吉尼亚大学心理学
教授乔治·梅森分析指出,生活目标之所以有助于增强保健意识,原因之一是,有目标的人希望自己健康长寿,因而更加注重保持 良好的健康状态,享受有意义的生活。而另一原 因则是,主动积极探寻生活意义的人更善于制订目标和计划,包括保健计划。本文生活有目标的老年人更健康由科普小知识的小玲整编收集于网络,生活有目标的老年人更健康的观点不代表本站观点,如果您还想了解更多关于科普小知识相关的文章,请点击查看科普小知识的其它文章,本文地址,http://www.hao123m.com/renqun/laoren/192255.html
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