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老年男性高血压吃什么才健康
科普小知识导读:老年男性高血压吃什么才健康 老年男性高血压吃什么才健康 男性患了高血压吃这六种食物最有效!如芹菜粥、海带丝等。 1、芹菜粥 如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥。采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净 去叶...
男性患了高血压吃这六种食物最有效!如芹菜粥、海带丝等。
1、芹菜粥
如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥。采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净
去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。2、海带丝
可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。
3、蚕豆
可以治
疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。4、鲜葵花
叶也可以治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。
5、鲜萝卜
也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日
2次,每次1小酒杯。6、菊花
菊花也是可以治疗高血压的。就是取菊花植物嫩芽(15~2
0g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。本文老年男性高血压吃什么才健康由科普小知识的小玲整编收集于网络,老年男性高血压吃什么才健康的观点不代表本站观点,如果您还想了解更多关于科普小知识相关的文章,请点击查看科普小知识的其它文章,本文地址,http://www.hao123m.com/renqun/laoren/193304.html
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