阳痿的自我恢复方法是什么

科普小知识导读：阳痿的自我恢复方法是什么 阳痿的自我恢复，这个疾病词语相信很多男性患者都有，关于这方面的疾病，患者承受的压力也比较大，它可 能让患者妻子房事方面对我们有所不满意，排斥我们，有的会闹离婚，房事...

阳痿的自我恢复，这个疾病词语相信很多男性患者都有，关于这方面的疾病，患者承受的压力也比较大，它可

能让患者妻子房事方面对我们有所不满意，排斥我们，有的会闹离婚，房事不舒畅，性生活不愉快，这个对年轻夫妻来说是比较麻烦的，那么我们今天给大家讲一下阳痿的自我恢复，希望患者对它有一个认识。

(1)非性敏感区的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力。

(2)性敏感区的爱抚仍无性交活动，训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力，逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性

间的亲密感、轻松感和幸福感。

(3)勃起功能控制通过以上训练后，阴茎恢复了正常勃起，但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。

(4)阳痿的自我按摩：

①拇指按脐孔30—50次。

②双

手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

③揉擦腰眼、

腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

④按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，

再用手掌由两肋向脐部推动50次。

⑤中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30—50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

⑥用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。

上面讲述了有关于男性阳痿的自我恢复方面的医学知识，相信大家也对这个疾

病词语有所认识，得了此疾病，就要和家人好好商量采取什么措施弥补大家的正常生活，相信我们的家人会体谅我们，帮助我们早日摆脱苦恼，有时间大家多学点这方面的知识，祝愿患者早日幸福。

本文阳痿的自我恢复方法是什么由科普小知识的小玲整编收集于网络，阳痿的自我恢复方法是什么的观点不代表本站观点，如果您还想了解更多关于科普小知识相关的文章，请点击查看科普小知识的其它文章,本文地址,http://www.hao123m.com/renqun/nanxing/249632.html