生活中的科普小知识大全-科普小知识-个人之家

痛经泡脚有用吗如何调理呢

2019-05-22 16:29:03 女性健康

科普小知识导读:痛经泡脚有用吗如何调理呢 女性来月经的时候前后期都会出现痛经,所以说在月经期间出现情绪烦躁,肚子疼痛,骨盆冲血,还有食欲下降等症状是非常普遍,而 且正常的一般来说都是月经期间的常见症状,那么...

女性来月经的时候前后期都会出现痛经,所以说在月经期间出现情绪烦躁,肚子疼痛,骨盆冲血,还有食欲下降等症状是非常普遍,而

且正常的一般来说都是月经期间的常见症状,那么一般来说对于通勤泡脚有用吗,如何泡脚才能够缓解痛经呢?接下来的文章就来大家教大家一下。

女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息,如果您正受痛经困扰,尝试过多种治疗都没好转,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。

气滞血淤型

其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。

加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。

以上的文章当中我们为大家介绍了痛经泡脚有用吗?其实泡脚的过程当中可以促使我们的血液不断地上升,从而造成气血顺畅,防范气血不足的患者,血液循环不流畅的。

本文痛经泡脚有用吗如何调理呢由科普小知识的小玲整编收集于网络,痛经泡脚有用吗如何调理呢的观点不代表本站观点,如果您还想了解更多关于科普小知识相关的文章,请点击查看科普小知识的其它文章,本文地址,http://www.hao123m.com/renqun/nvxing/194490.html


个人之家个人之家科普小知识
个人之家科普小知识为您提供实用生活中的科普小知识大全,实用小知识尽在个人之家