随着年龄的增长，身体机能退化，我们要格外注意自己的身体，女人30岁后就要注重身体的养生了，而且要预防癌症的发生。即便是没有这么严重的疾病也要提早预防，一些其他妇科疾病是难免的。那么，过了30岁的女性容易发生哪些癌症呢？又该如何预防呢？下面和hao123m科普小知识一起来看看女性容易患的癌症及预防措施。

30岁的女人要防五种癌症

1、乳腺癌

近些年我们常常听说那些名人得乳腺癌去世的消息，其实现在的乳腺癌已经越来越年轻化，35岁以下乳腺癌的发病率越来越高，45-50岁达高峰。

妇科专家表示，下面这6类女性应尤其警惕乳腺癌：年长女性;月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁;仅生育一胎且生产年龄高于35岁或终身未育;一侧患乳腺癌或曾做过乳房手术;绝经后肥胖;有乳腺癌家族史。建议30以上的女性每1-2年做1次乳腺检查，40岁以上的女性建议每年至少做1次乳腺检查。

筛查手段：专业触诊、乳腺三维彩超、钼靶片、肿瘤标志物CEA、

2、卵巢癌

卵巢癌早期患者症状一般较隐蔽，腹胀、尿频、腹痛、绝经后再次来潮、食欲不振、直肠出血、胃胀气都是其可能症状。如果女性存在上述症状，并已持续两周以上，最好去医院做相应的筛查，包括肿瘤标志物、超声检查、彩色多普勒血流显像等，以便早诊早治。此外，最好避免高脂肪、高蛋白、高热量饮食。

3、子宫内膜癌

高血压、糖尿病、肥胖、不孕不育、绝经延迟或长期使用雌激素、他莫昔芬者;一级亲属患子宫内膜癌、乳腺癌、遗传性非息肉性结直肠癌综合征(Lynch综合征)。具备这些高危因素的妇女，应考虑在35岁之后每年进行一次早期子宫内膜癌检查。

筛查手段：阴道超声(TVS)，或利用子宫内膜细胞采集器采集宫腔细胞进行细胞学涂片筛查

4、胃癌

有些女性爱吃烧烤类的食物和比较有刺激性的食物，又加上睡眠质量得的到保障，饮食无规律、工作和心理压力过大等情况，现在越来越多的中青年人患上胃癌。

如果出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感，食欲不振、消瘦，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，大便呈黑色柏油样等症状，应提高警惕。

建议慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切除术后患者和有胃癌家族史的人，最好每年做1次胃镜检查。

5、大肠癌

30岁以上的女性应该在每年做一次大便隐血的检查，我们近些年大肠癌的发病患者每年就高达40万人，很大一部分都是中年人，如果遇到大便习惯改变、大便性状改变、大便带血、黏液便等情况，要及时去医院筛查。同时，多吃果蔬、鱼类和全麦类食物，戒烟限酒，经常运动降低大肠癌风险。

这些女人每年应做一次妇科防癌检查

1、生育晚、未行母乳喂养者。

2、长期服用避孕药者。

3、高脂饮食、生活不规律者。

4、白带异常、腰痛、下腹不适、宫颈糜烂、夫妻生活出血等症状者。

5、性伴侣多，性生活过频、有不洁性行为者。

6、有多次生产或流产史。年龄在30岁以上，尤其是40岁以上的女性。

7、有不正常的阴道出血，如非经期或更年期后的出血者。

防癌检查有哪些项目

1、血液检查：是查出早期癌症的重要手段，可以检测血液中各种肿瘤标志物的指标是否升高。

2、肛门指检：可以确定距肛缘7—10厘米的直肠有无病变及病变的性质。已有多项临床研究证实，70%—80%的直肠癌可以通过肛门指检发现。

3、大便隐血试验：大便隐血试验为阳性的患者，需要进一步做结肠造影或结肠镜检查，以减少大肠肿瘤患者漏诊或误诊。

4、X线摄片：X线穿过器官组织后会显现出不同的影像，一些相对较为隐蔽的肿瘤就可以在X线拍摄的照片中表现出来。

5、B超检查：利用彩色多普勒超声显像可清晰地看到甲状腺、胆、脾、肾、盆腔等全身大多数器官或组织是否有肿块的存在。

6、宫颈涂片或宫颈液基薄层细胞学检测：通过技术手段获取子宫颈口的脱落细胞，然后使用这两种方法观察，能检出早期宫颈癌。

7、乳腺钼靶摄片：能在X线摄片中显示乳头、乳晕、乳腺脂肪、腺体等不同组织的图像，有利于发现深部的微小乳腺癌病灶。

8、胃镜和肠镜检查：可直接观察到食管、胃、肠黏膜的色泽、血管纹理、腺体形态，能区分和识别炎症、瘢痕狭窄与肿瘤，对可疑病灶还可立即做病理活检以确诊。

对肿瘤筛查来说，普通的健康体检针对性非常不够，即使体检结果显示正常，也不等于身体没问题可以高枕无忧，更不等于你肯定没得癌症，所以上了30岁的女人最好每年做一次防癌检查，有针对性检查更让人放心。

通过本文的介绍，我们知道，女人在30岁的时候就要重视自己的身体变化了，要提早的预防癌症的发生，其实癌症离我们又远又近，一个不小心可能就出现在自己身上，特别是上了30岁的女人，各种疾病就容易找上门，此时除了常规的身体检查外，还要做一些妇科检查。