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学生保健如何提防学生运动猝死?

人们习惯性的认为运动是好事,可以让身体更健康,却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病,身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。 运动猝死主要有心源性猝死……

学生保健假期用眼过度 开学前别忘带孩子检查视力

孩子用电子产品要限制适当时间:小学生每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品;0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟,每天累计不得超过一小时。如果孩……

学生保健如何尽早发现孩子脊柱侧弯?

脊柱是一个人非常重要的器官,人之所以可以直立行走,全靠 脊柱的支撑,人的脊柱和很多四条 腿的动物不一样,那些动物的脊柱支撑不了它们长时间的直立,虽然短时间内可以,这……

学生保健如何让孩子学会保护视力

如何让孩子学会保 护视力 所有的儿童都要上学,都有近视的可能,虽然说普通近视不算病,但是一定要预防高度近视,而且最好的就是终身不近视。视力的重要性其实无需赘言。下面……

学生保健专家支招:大考前后的健康睡眠攻略

专家支招:大考前后的健康睡眠攻略 考前:顺其自然睡觉,尽心尽力应考 冰冻三尺非一日之寒,专家指出,学生的睡眠不足问题大多由来已久,不可能在三两天内调整至正常;而且越……

学生保健新生军训的五大注意事项

新生军训的五大注意事项 大学新生到学校报到后,很快就要开始军训了,很多学生日常生活中都缺少锻炼,军训的时候不知道该如何保护自己,以应对这场考验,下面我们就来看看大学……

学生保健开学啦!军训该怎么防晒最有效

开学啦!军训该怎么防晒最有效 又到一年开学季,大学新生开始陆陆续续的到学校报到了,经过了多年苦读,进入大学,对于新生来说是件很兴奋的事情,入学后,大部分新生就要开始……

学生保健高考前一定要避开的饮食误区

高考前一定要避开的 饮食误区 高考前一定要避开的饮食误区 误区一:大补药材 进入高考冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补……

学生保健高考考生该如何缓解压力

高考考生该如何缓解压力 眼看着高考一天一天的临近,不少考生们变的越来越紧张了,其实适度的紧张可以提高人们的注意力,有利于考生获得好成绩,但是过度的焦虑就是有害无利了……

学生保健中医 考生高考前要注意什么

中医 考生高考前要注意什么 考试们为了这场考试准备了这么长时间,都希望自己在高考时能正常发挥,这个时候就要注意考前的一些注意事项,那么,高考前考试该注意什么问题呢?……

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