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帮助婴儿消化的食物有哪些呢?

2019-06-05 11:49:24 疾病调理

个人之家导读:帮助婴儿消化的食物有哪些呢? 宝宝由于肠胃功能比较弱,再加上爸爸妈妈们喂养 宝宝的方式不正确,是很容易出现消化不良的情况的。其实宝宝出现消化不良的时候,不仅可以服用一些促进胃肠蠕动的药,还可以通...

宝宝由于肠胃功能比较弱,再加上爸爸妈妈们喂养

宝宝的方式不正确,是很容易出现消化不良的情况的。其实宝宝出现消化不良的时候,不仅可以服用一些促进胃肠蠕动的药,还可以通过食物来帮助胃肠道消化。那么帮助婴儿消化的食物究竟有哪些呢?小编搜集了关于这方面的详细资料,与大家分享一下吧。

1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左

右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。

2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹

果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑
制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大

火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。

3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。

倘若宝宝出现了消化不良的情况,做爸爸妈妈的应该要从中寻找病因,究竟是什么引起的。只有对症下药了,宝宝才能快速消除这种症状。另外,宝宝在消化不良的时候千万不能给宝宝喝容易胀气的食物。如果宝宝还在喝母乳,那么宝妈们自己也不能吃胀气的东西,比如土豆,红薯之类的。


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